喜怒哀乐是每个人都有的情绪，而且任何的1种情绪都会有不同的宣泄方式，在伤心难过的时候很多人都会选择哭泣。可是却有1些人怎样都哭不出，想哭却哭不出来应该如何排解，这是...
心理常识专家认为，四种负面情绪让你闷闷不乐，1个人的内心世界影响着这个人对生活的态度和快乐还是不快乐，现**活中，很多人由于心理疾病而不快乐，这些不快乐的因素便是...
很多人睡觉的时候喜欢磨牙，这些现象产生在儿童的身上比较多，但是除小孩，大人也是会磨牙的，那么大人磨牙是怎样1回事呢?这常常都是心理因素在捣乱。下面我们就去看看爱磨牙...
失眠的痛苦相信很多人都是深有体会的，对不失眠的人来讲，是体会不到失眠的人的痛苦的，睁着眼睛到天亮相信现在是很多人都有过的精力，但是失眠对本身心理健康上面的危害还...
马年到了，马上有钱、马上有对象各种吉祥话遮天蔽日般充斥着我们的生活，您是不是想过马上有幸福呢?幸福是什么?如何具有幸福？其实，幸福就是有健康的心理，有快乐的生活，今...
我们都知道，想要健康长寿，那末肯定需要做好自己的养生保健工作，注意自己的生活习惯还有健康饮食。可是我们常常会疏忽的问题就是不良的性情1样会对我们的生命长寿问题永生...
很多人都说失眠是1种心理健康上面的疾病，由于很多失眠的缘由都是心理上面的因素所引发的。而且到了现代，由于焦虑的生活状态让更多的人夜不能寐了。今天，小编就来给大家详...
很多人都会遇到令自己紧张的事情，这时候，如果不能采取公道的方法来减缓紧张的情绪，即可能影响到心理健康乃至是身体健康。下面，人在紧张时损健康的五个小动作，我们就来...
害臊酡颜是很多人在人际交往中表现出来的比较羞涩的1种反应。这也是1种正常的心理状态，但是对任何事情，和任何人说话都是如此的话，那末便可能说是你的心理健康存在问题了，...
人或多或少都是喜欢夸夸其谈的，所以在生活中，很多人都喜欢吹牛，四大面相说明你特爱吹牛，当取得他人的赞美的时候，心理就会10分的满足。而过于吹牛对大家的人际关系来讲并...
