心理健康资讯

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  • 让自己集中注意力的五大方法

    好多人在生活当中都会有走神的情况,不论是在学习还是在生活当中,有时候自己会莫名其妙的走神,不知道思绪飞哪儿了?那末怎样才能集中自己的注意力,有效地减缓频繁走神的情...

    2017-06-05
  • 失落感经常出现说明内心较脆弱

    生活中,你常常有失落感吗?特别是和他人比较时,强烈的自卑感、失落感袭来,让你难过、懊恼、消极、自责、怨恨……你有思考过缘由吗?其实失落感常常出现说明内心较脆...

    2017-06-05
  • 你想不到的五大压力来源

    说起压力,很多人都认为就是来源于生活,如房子,养家等。处于职场的人就认为压力来源于职场,由于我们要面对很多的工作。其实,生活中的压力无处不在,乃至有的看似平常的...

    2017-06-05
  • 最恐怖的心理疾病盘点

    其实心理疾病在我们的生活中常常会出现,任何的人多多少少都会遭到1些心理疾病的影响,最重要的还是应当重视自己的心理调理,而且在生活中还存在比较使人恐怖的心理疾病,下...

    2017-06-05
  • 选择性沉默伤人更伤己

    很多人会发现这样1个现象,那就是在工作当中自己可以激起热忱,和同事相处和谐而又快乐,但是只要1下班,就会堕入沉默当中不愿与家人交换,这类就是选择性沉默,这样不但伤害...

    2017-06-05
  • 生活中我们应该学会撒娇

    可能1说到撒娇,人们第1个想到的就是在**的交往中女性能够撒娇的1面,的确生活中女性撒娇的频率比较的多,但是撒娇其实不见得是坏事,特别是晓得撒娇的人,不但可以增进心...

    2017-06-05
  • 适度惩罚有助促进人进步

    很多人都会有做错事情的时候,而做错了事情可能就会容易遭到1些惩罚,不论是大人对小孩,还是上司对下属,这模样的现象非常频繁,而实际上适度的惩罚是可让人进步的,但是要...

    2017-06-05
  • 什么是应激性心理障碍

    可能很多人对应激性的心理障碍其实不了解,而实际上应激性心理障碍是在生活中出现的频率非常多的,特别是在1些再难过后,应激性心理障碍的1个保健工作更是重要,那么下面我们...

    2017-06-05
  • 问题太棘手?不妨神游一下

    其实我们常常会遇到不1样的问题,所以对要解决这些问题人的来讲。是1件很重要是非常重要的事情,但是很多的问题太过的辣手,致使自己没法在规定的时间去解决,实际上遇到辣手...

    2017-06-05
  • 富有幽默感的人心理更健康

    我们都知道1个幽默的人,不论是在甚么样的场合,都可以迅速的让气氛高涨快乐起来,而且富有幽默感的人和他人相处会更加的和谐,是炒热气氛的高手,同时有幽默感的人,更利于...

    2017-06-04
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