巧用颜色可以驱赶坏心情！

2017-06-27 04:12:56 来源:

在生活中，我们每一个人都有自己喜欢的色采，但是这个色采对我们的生活也是有很大的影响的。1般来讲，大家在生活中如果发现自己的心情不好，那么大家就无妨通过色采来调理自己的心情。

驱逐坏心情，可以穿蓝色的衣服

之前我们1提及蓝色，我们会马上联想到英文中蓝色可以作“忧郁”的意思。但是英国的1项新研究显示，虽然长时间以来科学家认为蓝色与消极因素有关，但这类色彩也能增强自信心、减轻压力和令人感到愉快。另外，巧用颜色可以驱赶坏心情，这项研究还显示，蓝色能让人的思惟敏捷。英国苏塞克斯大学研究人员让志愿者置身于各类色彩的灯光中，巧用颜色可以驱赶坏心情。结果显示，置身于蓝色中的志愿者完成测试的速度提高了25%。他们的反应时间提高了12%，手眼调和和回想单词的能力也有所改进。

所以，心情沮丧，不好的时候，可以尝试穿1些蓝色的衣服，看看广阔无边的蓝天。

性别不1样，色彩影响心情的效果也不同

研究人员每次让志愿者置身于1种色采时，都会记录大脑活动、心率和排汗的情况。他们发现，蓝色有助于使男人和女人心态平和，巧用颜色可以驱赶坏心情。紫色使人放松，但只限于女人。蓝色和绿色使男人愉快，蓝色、紫色和橙色则让女人的精神好。

这项研究显示，在建立信心方面，巧用颜色可以驱赶坏心情，蓝色和红色对男人有帮助，蓝色和紫色对女人的作用最大。参加这次调查的志愿者共有1000人。虽然红色提高了男人的自尊心，但它使人感到愉快或放松的可能性最小。

因此，如果大家在生活中感觉到自己的生活出现问题的话，那么就应当及时的自我调剂。并且，大家如果是感觉自己的心理健康有所影响，那末在生活中大家就应当注意自己的心理调理，保持自己的心理健康。