心理健康会影响你的胃健康！

2017-06-11 02:06:22 来源:

1般情况下我们对胃病的认识，比较局限在饮食问题上面，心理健康会影响你的胃健康，认为只有饮食的不当，才最容易导致我们出现胃病的无问题，可实际上除这个缘由之外，平时心情差，一样也容易导致胃病的出现，下面我们就去看看这是怎样回事。

信不信由你，身心疾病关联密切。美国《食管疾病》杂志近日刊登奥地利1项研究发现，心情不好容易增加胃食管反流的得病概率，心理健康会影响你的胃健康。

奥地利泽尔时见市公立医院临床心理部专家卡默尔茨和维拉诺维奇博士合作完成的1项研究发现，心情不好与各种压力密切相干，压力导致的胃食管反流疾病占所有病例的50%，心情愉快时进餐，受神经内分泌系统控制的消化腺会正常分泌消化液，胃肠蠕动增强，消化顺畅。如果在情绪低落精神不振的情况下进餐，则会致使消化能力下降。久而久之乃至会引发胃、102指肠溃疡和慢性胃炎等疾病。

卡默尔茨博士分析指出，心理健康会影响你的胃健康，从生理学上看，压力会导致消化系统运动减速，本该顺利消化的食品却停滞不前，导致胃酸反流明显。压力会致使人体通过血液将能量送入肌肉，以帮助人体应对压力处境。这必定会致使消化系统获得的能量和血流量下降，消化能力锐减。食品消化不完全，胃酸长时间潴留胃内，就会增加胃食管反流危险。另外，压力还会致使酗酒、吸烟及过量进食。这些都会增加胃酸分泌和下食管括约肌松弛，导致烧心和增加胃食管反流危险。

从上面的介绍我们就能够看得出来，心理健康会影响你的胃健康，原来我们的生活情绪，不单单是会影响到我们的心理健康，还可能会给我们的身体健康带来影响，因此在生活中我们1定注意自己的心理和情绪的调解，这也是保证身体健康所必须的。