哪三个标志表明心理健康！

2017-06-03 22:04:23 来源:

如何判定自己心理是否是健康，有甚么重要的标志呢?由于生活压力的加大，致使人们在心理上也面临着不小的压力，严重影响了心理健康，很多人又羞于看心理医生，检查自己心理健康的标志有下面3个。

心理健康的1个重要标志，哪三个标志表明心理健康，是对生活充满酷爱，充满向往，觉得生活充满乐趣。这类对生活的热情，不但表现为积极工作，哪三个标志表明心理健康，勤奋学习，还表现在重视体形的健美锻炼与面容的修饰。

心理健康的第2个标志是情绪的稳定，即不管面对怎样的逆境，遭受怎样的打击都能保持愉快的心情，充分的精力和奋发向上的生气。

心理健康的第3个标志是有较强的适应能力。不论是生活在喧嚣的城市,还是生活在边远山区;不管是坐在办公室中处理公务，哪三个标志表明心理健康，还是在田间、工厂劳动，都能迅速按环境的变化调剂生活的节奏，使身体迅速适应新的环境需要。这样就不至于给健康带来不良影响。

对生活充满酷爱，有着稳定的情绪和较强的适应能力。这是心理健康的标志，你都具有这些特质吗?如果缺少了某1方面，那就要努力找补回来，相信自己，1定会做健康的自己，哪三个标志表明心理健康。

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