10种迹象让你识别自恋狂！

生活中你总能遇见自恋狂，他们总是有着非常的优越感，总觉得自己更聪明，各方面都比他人好上那么1点点，严重者对心理健康有着很大的负面影响。想辨别身旁的自恋狂吗?10种迹象让你辨认。

佐治亚大学心理学系主任W.KeithCampbell博士指出，“当1些自恋的特点还未成熟，临床诊断可能会将其称为自恋型人格障碍，如果开始有严重的自恋偏向，那么就会给平常生活和人际关系带来负面影响。”

1.他们总是将谈话内容引向自己。

Campbell博士解释说，“若是和1个自恋者聊天，可能刚开始还在说谁得了癌症，但是很快话题就变成了讨论他的新车。”自恋者不会发自内心肠关心他人，他们眼里只有自己。

2.自恋者喜欢“攀龙附凤”。

Campbell指出，自恋者为了更好地自我宣扬，让自己听上去更加高大上，有时会说和某某名人认识，从而提高自己的身份地位。

3.不是所有自恋者都很自豪，也有1些很羞涩。

提起自恋者，人们总是会想到那些讲话大声、夸夸其谈的类型，但实际上自恋者多是很安静并且有所保存的人。爱荷华州立大学心理学系副教授ZlatanKrizan博士解释说，10种迹象让你识别自恋狂，自恋有两种：浮夸型和害臊型。浮夸型的表现方式是吹牛或夸耀;害臊型自恋的人可能不会大声嚷嚷，但是会默默空想自己将来某天会发达，心里暗暗仇恨他人。还有1些自恋者兼具浮夸和害臊。

4.自恋者喜欢讲述使人怜悯的故事。

自恋者常常讲自己的故事，有时会讲上很多次，这样的故事可能和个人英雄主义相干，也可能将自己塑造成有冒险精神的开辟者。Krizan博士解释说，这样的故事充满了悲剧英雄主义色采，对自恋者来说，1切都是由于不被人理解或他人没有看到自己的价值而至。

5.自恋者迷恋名牌。

这其实不是说所有的购物狂都是自恋狂，也不是说所有的自恋狂都是购物狂。但自恋的1个标志性特点就是要显示其高真个地位，而这常常是通过物品表现出来的。判断1个人是购物狂还是自恋狂，就看他购买的东西，自恋的人买东西更重视彰显名誉或地位，他们不喜欢买便宜货，更是绝不肯砍价的。

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6.外在美是自恋者的1切。

自恋的人不1定比其他人更有吸引力，但他们特别重视本身的外在形象。不见得每个重视外貌的人都是自恋狂，但是特别注意打理指甲、头发的人却多是非常自恋的。在facebook上，自恋者没有1张照得不好的相片。自恋的人要用社交媒体来保持自己的优势状态，10种迹象让你识别自恋狂，所以会上传更多吸引人的照片，进行更多的自我提升，以此来通过网络结交更多“朋友”。

7.借口是自恋者比较好的朋友。

自恋者常常把责任归咎于自己以外的任何人。Campbell博士指出，自恋的人非常善于找借口，从不为自己的毛病买单。自恋者还喜欢把1切事情都视为个人的私事，10种迹象让你识别自恋狂，好像他人做了甚么都是在和他对着干。

8.自恋的人可能不知道自己是个自恋狂。

Krizan博士认为，自恋本身是有两重危害的，不但由于自恋者会干扰他人，还由于自恋的人常常看不到自己存在的问题。浮夸型的自恋者寻求治疗的可能性非常小，由于他们总是感觉本身很优越。只有在产生了许多问题以后，这类自恋的人材会问自己：为何我感觉自己如此优秀，但大家都不喜欢我?

9.你会发现，自己和自恋者们虚与委蛇只是为了能够和他们和平相处。

Twenge博士指出，在没有选择的情况下，对付自恋者的比较好办法是切断和他们的1切来往。但如果自恋者是你的家庭成员，或是你的老板，这样的情况下，阿谀他们是避免冲突的比较好方式。

10.男性比女性更有多是自恋狂。

Twenge补充说，现在的00后比前几代的同龄人中自恋者的比例更高。而某些行业或某种文化环境下是否是会产生更多的自恋者，还需要做进1步的研究。

自恋的迹象也是很奥妙的，不是那末容易能发觉的，如果你的朋友或家人有上述迹象，那么他极可能就是1个自恋狂哦。和自恋狂打交道，可能阿谀是避免冲突的比较好方式。

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