愤怒是心理焦虑的表现吗？！

2017-07-25 21:38:46 来源:

每个人遇到事情都会有过情绪激动的时候，不论是性情再好脾气再好的人，也有没有法容忍某个人某件事的时候。当欲望不能达成或目的不能到达的时候，人的行动遇到挫折时引发的1种紧张而不高兴的情绪被称之为愤怒。

1般来说愤怒被看作1种原始的情绪，它在动物身上是与求生、争取食品和配偶等行动联系着的。耽忧、紧张、不安、恐惧、不愉快等的综合情绪体验表现在心理学上称之为焦虑，它是1种复合型的不良情绪，愤怒是心理焦虑的表现吗？，由内心的恐惧不安引发，然后经过1些外在行动表现出来，如：心悸、呼吸加快、口干、胸闷、紧张、耽忧、出冷汗、失眠、多梦、运动性不安、小动作增多、坐卧不宁等。内心的不良情绪体验会下降人的耐性，如果遇到不顺心的事不喜欢的人时就会表现出脾气暴躁，从而引发控制不住的愤怒。从这个角度来看，可以说愤怒是焦虑的1种表现情势。

心理专家认为，人之所以会愤怒，是由于内心的不满，可以是对某件事的不满，也能够是对某个人的不满，1般来说是1种不良情绪积累到1定程度的结果。而愤怒从某种意义上来说和个人的道德修养有着密切的关系，因人而异，脾气的大小不同，愤怒点也有很大的差别。有些人很容易就被激怒，而且历来不控制自己的情绪或控制不住情绪，有些人很难得发1起脾气以致于1旦爆发会有很大的威慑力。

但是，不论是多大程度的愤怒，都是由于外界的事物感染了内心的不安，而所做的行动想要保护和粉饰内心的不安所引发的愤怒，愤怒是心理焦虑的表现吗？，这样看来，内心的紧张很容易令人感到愤怒，如果常常这样便会引发情绪焦虑。可以说，愤怒只是短时间的坏情绪，如果频繁产生肯定会致使心理焦虑，所有1旦有了愤怒情绪1定要及时排除掉。