心理健康资讯

体验幸福是一种心理能力!

2017-07-19 01:31:51 来源:
分享:

通常人们对悲伤的感觉比较印象深入,但是对幸福的心理感觉就比较缺少认识,大多数人都会说我之前幸福过,体验幸福是一种心理能力,当他们幸福的时候他们感觉不到幸福,当我们痛苦的时候才觉得幸福的弥足珍贵。

当有人宣称她很幸福的时候,常常也是感觉幸福正在溜走,或正在担心下1时刻会产生甚么不好事情的时候。

心理深层的幸福感常常体现在这样的时刻:1个欲望得到实现,如性欲、成绩欲、金钱欲、权利欲,而新的欲望还没有生成。遗憾的是1个愿望的满足常常是另外一个更大愿望产生的根源。或,人从1种不良情绪中脱离,如从压力、焦虑、恐惧中舒缓,而新的紧张还没开始。一样遗憾的是情绪像1种活动的能量,当旧的紧张平复的时候,新的紧张已开始。

如果用花儿来意味着幸福,你立即发现幸福的寓意是因人不同的,正如花有千样红,万种态,不同的人对幸福有不同的期待,对幸福有不同的理解。花的另外一个寓意是幸福只是生命中灿烂的1瞬,更多的人生是平淡。

当我们下降对生活、对工作、对他人的期待时,我们常常容易跟幸福邂逅。当我们假定自己是幸福的,并用幸福的眼光去看待1切的时候,哪怕坐在黄连树下,也会由于自己还在感觉,还有呼吸和心跳,还在视察这个值得珍惜的世界,体验幸福是一种心理能力,所以心身依然处在幸福中。那末,如果1个人,1个家庭,1个团队,1个民族总是感觉不幸福,其实不是甚么事,体验幸福是一种心理能力,什么工作,甚么人,甚么制度让她们不幸福,而是她们缺少感觉幸福的心理能力

所以,幸福的感觉是我们自己的心理能力体会的,当你感觉幸福的时候,你的幸福感觉是谁也拿不走的,它是我们对自己、对外界的事物和世界的1种态度,体验幸福是一种心理能力。它能让我们自己信心满满、厚德博爱,这时候我们就感觉幸福,幸福就在我们自己的内心深处,只要我们发现幸福,我们的生活就会很美好。

分享: