失眠多梦暗示你的心理问题！

2017-07-12 17:30:55 来源:

随着现**活压力的增大，很多人都有过失眠多梦的经历，特别是在夜间，各种梦境层见叠出，对我们的精神造成了很大的伤害。而常常失眠多梦，也是预示着大家的心理健康存在问题。下面，小编就为大家详细的介绍1下。

总梦见生活杂事

中医认为，如果总梦见白天产生的事，故事情节也没甚么离奇，很正常，失眠多梦暗示你的心理问题，就是那些杂事，说明这些人没有处于深度睡眠，意识层面还在活动，失眠多梦暗示你的心理问题。中医讲“脾主张”，做这类梦的人，1个是消化功能不好，另外1个就是脾的吸收功能不好。

总梦见离奇的梦

这类梦跟自己的生活没有关系，梦到的事情连自己都觉得莫名其妙，中医认为这跟肝脏功能有关系。人睡着了应当是“肝藏血，血摄魂”，魂在里面好好休息。而这些人则是收不住血，而出现1些奇怪的梦。

总做噩梦

梦见自己从高楼上摔下来，或被人追杀，或梦到1些血腥的场面，或是被狗咬、被蛇咬，还有老梦见1些死去的人，失眠多梦暗示你的心理问题，或梦到自己掉到1个龌龊的　地方。这类情况中医认为是肾的问题，肾是人体主惊骇的，如果人的肾气或是肾精遭到伤害的话，常常会做1些比较惊骇的梦。1般做这些梦的人都有过1些受惊吓　的经历，或是家庭、亲人之间产生了1些变故。

失眠多梦主要是就是由于精神和心理因素致使的，常常的失眠多梦不利于我们的心理健康，因此大家在生活中如果出现此情况的话，1定要多加注意自己的调理，规律自己的生活作息，让自己具有1个健康的身体。