自以为是是1种心理健康问题,如果处理不好,不但会影响到自己的工作和学习,还会让自己身旁的朋友越走越远,因此消除自以为是的心理是非常重要的,下面随着小编去看看如何让才能更加有效的消除自以为是的苦恼。
心理指导
江山易改,本性也并不是难移,如何消除自以为是的心理。关键在于过度“自以为是”者,应多几份理智,少1点情绪化,运用自我心理疗法,可以逐渐调剂“自以为是”的心理程度,到达自我与他人、与环境的和谐。
学1学规范
人生活在复杂的社会环境中,靠的是规范的调理作用,如何消除自以为是的心理,才到达生活的和谐。当自我行动与他人要求不相适应时,可以学1学规章制度,用规范来检验自己的行动。这样,有益于客观公正地进行自我检讨、自我调理。
比1比他人
人生活在群体环境中,许多时候,大多数人特别是同类人的行动方式,常常是自我行动的比较好的参照物。多睁大眼睛看看他人,比1比自己,也容易消除冲突心理,到达个体与群体的和谐。
想一想不足
应建立自省意识,遇事想想自己的行动有何不妥的地方。须知人无完人,自己再怎样完善,也1定有缺点和不足。凡事不要首先想到他人有甚么错,如何消除自以为是的心理,而应反躬自问,这样时间1长,就容易调剂自己的心态了。
融1融集体
多参加1些集体活动,也能够让自己从“自以为是”的世界中走出来。
自以为是的最大最直接的问题就是会让身边的人对你产生各种讨厌感,固然朋友也有会渐渐离你而去,所以要想消除这样的心理,找回原来的自己,那末1定要端正自己的心态,多依照上面的方法去改变,1定能做到更好。
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