长期使用电脑潜藏哪些危害！

2017-06-17 12:10:11 来源:

之前有电脑的人很少，人们的课外活动也比较多，但随着经济和科技的不断发展，现在基本每家都有1台电脑，人们的生活也愈来愈离不开电脑。到是长时间使用电脑不但对人的身体健康有危害，也对人的心理健康有很大的危害。现在就让小编告知大家长时间使用电脑的危害有哪些吧？

1、长时间面对电脑易心理早衰

你能否整天绝大部分工夫面对机器，与人缺少交换;渐渐地你是不是感觉逐渐缺少生活热忱，承受新事物和适应新环境的能力减弱，没有创造力和事业心;你的生涯简单随便，很难提起趣味;你渐渐变得敏感多疑，自我中心，妒忌心重，容易因1些小事与人争执，或因本人看不惯的人和事而耿耿于怀。

你执著己见，没有改变现状的欲望，没有兴奋感，心情1直没有高潮期等。而后你开端讨厌本人，愁闷懊恼的情绪围绕着你。你不知道自己终究是怎样了，你总觉得欲哭无泪。

其实，很多白领都会出现上述这些情况。由于太久的面对电脑作业，用多了电脑，的确容易发作多种心情阻碍。有专家指出，所谓的这类“心理死亡(早衰)”跟网络成瘾有着莫大的关联，2者有相通的地方。

2、长时间对着电脑，或是患淋巴瘤的缘由

淋巴瘤是原发于淋巴组织的恶性肿瘤，是最近10年全球病发率增速最快的恶性肿瘤之1。”淋巴瘤是起源于淋巴系统的恶性肿瘤，主要分为霍奇金淋巴瘤(HL)和非霍奇金淋巴瘤两大类，中国患者以非霍奇金淋巴瘤较为多发，占淋巴瘤的80%以上。随着最近几年来现代社会的高速发展，淋巴瘤已悄无声息地挤入了中国10大恶性肿瘤的榜单。

目前国内病发人数以每一年5%的速度上升，病发人群也越来越年轻化。专家指出，引发淋巴瘤的缘由目前还没有完全明确，可能与1些病毒如EB病毒感染、生活环境污染的加重、有机溶剂染料过量接触、长时间处于电子辐射环境等因素有关。李开复把大量的时间都投入在计算机行业，长时间面对着电脑敲打程序，长时间处于高电子辐射环境中，很有可能因此而引发淋巴癌。

3、长时间打电脑更容易患心脏病猝死

在网吧由于长时间上网引发的猝死案件数量愈来愈多了，死者猝死可能与长时间坐着不动打电玩有关，国外有报告指出每天花两小时盯着电视、计算机屏幕的人，长期使用电脑潜藏哪些危害，罹患心脏疾病致死率是平常人1倍。预防方面主要是改变不良的生活习惯，保证充足的睡眠，避免过度疲劳和精神紧张。千万不要久坐桌前，多活动筋骨，增强体质。专家介绍，现在媒体也常报导1些精英人才因工作繁忙，各类活动较多，长时间处于过度劳累的亚健康状态，而绝大多数人忽视了本身的健康，特别是缺少早期健康干预的意识，常常等到“累倒了”才开始重视，而这时候健康状态已很糟了，常常后悔莫及。

电脑不但对学习有很大帮助，长期使用电脑潜藏哪些危害，也提高了人们的工作效率，因而人们就渐渐依赖电脑了，乃至到了没有电脑就浑身不舒服或做不了事的地步。到是长时间使用电脑对人的危害很大，我们不能太过依赖电脑，要学会适当的休息，不碰电脑，这样才不至于由于电脑而得病。