怕老是对自己不满意的一个表现！

2017-06-15 00:07:26 来源:

衰老实际上是1个正常的生理现象，也就是说每个人都会经历过衰老的1个进程，但是很多人都惧怕衰老，由于那就意味着自己和年轻越来越远，而实际上怕老也是1种心理健康问题，那说明在生活中你还不太满意自己。

不知从什么时候起，人们对年龄的关注越来越强烈。不管年轻还是年老，愈来愈多的人开始感叹自己“老了”。特别是年轻女性，仿佛1过30岁，就有1道无情的坎儿横在心中。近日，怕老是对自己不满意的一个表现，《中国青年报》发表1篇题为《不管年龄几何，都有追逐梦想的权利》的文章，其中提到，很多同学找不到当年的豪情，女生们乃至在讨论退休的打算。1时间，对年龄的心理感知这1话题引发热议。

国内某咨询公司调查了3000多名受访者发现，86.5%的人存在年龄恐慌，35岁左右的人最严重。他们自觉没法与有活力的年轻人竞争而耽忧前程，特别是女性纠结于生子和升职的心理冲突，进而产生“年华逝去”的危机感。心态年轻与否还体现在是否是愿意汲取新知识上。生活中很多老年人不愿学习新东西。即使学会用QQ、微信就能够拉近与儿女的关系，他们也总是以“老了，学不动了”来谢绝。

“人们在过了青春期后，就渐渐开始恐惧衰老。”心理咨询中心高级督导表示，年龄有生理和心理两种，心理年龄与所处环境有关。对自己年龄的感知就像1面镜子，反应出1个人所在社会的各个方面，怕老是对自己不满意的一个表现。

对中青年人来说，年龄渐大、容颜渐衰、事业未成，让很多人悲观、消极，乃至自卑、恐慌。对老年人来说，身体老化本来就让他们力不从心，退休引发的心理落差更使其萌发孤独、自卑、空虚、抑郁等不良情绪，对衰老的耽忧和恐惧也日趋增加。王国荣对此表示，年龄恐慌与社会变革大、知识更新快及物资主义流行都有关系，归根结底反应出躲避现实的心理。“现在很多人，总喜欢说如果自己再年轻多少岁就好了。实际上这是对现实、本身不满的1个借口。”

心理年龄折射出1个人的心态。因此，不管年龄多大，只要你希望去做1件事，比如继续进修、学习1门新技术、去幼年时向往的地方游玩，怕老是对自己不满意的一个表现，那就放手去做吧!

上面就是小编为大家介绍的，关于惧怕衰老的1个问题，小编是认为衰总是每个人都会遇到的，所以我们不需要太过的担心和忧愁，在生活中注意做养生保健，也能够减缓衰老的症状，同时也要注意保持心理健康。