人人都易陷入的三种“坏”心理！

2017-06-06 04:05:04 来源:

人的内心常常最难以探测，每个人都有自己的想法，每个人都有自己的谨慎思，每个人的心理也都会有阳光和阴暗的1面，这边是所谓的1半天使1半魔鬼，那么人们常见的坏心理有哪些呢?又该如何摆脱不正常的坏心理呢?

鸟笼逻辑

惯性思惟缺创新

惯性思惟指习惯性地遵照之前的思路斟酌问题。心理学上与之对应的说法叫“鸟笼逻辑”：屋里挂1个鸟笼，客人看到难免会问鸟在哪儿。无停止的解释会使主人不能不选择扔掉鸟笼或买只鸟。

“鸟笼逻辑”说明，几近所有人都会下意识地采取惯性思惟。生活中，还有很多人会依赖过去的某些经验分析问题，并做出判断和决策。林春指出，这类思惟模式会造成思考问题出现盲点，令人缺少创新，难以改变。说到底，惯性思惟本质上就是缺少冒险精神，不敢创新，由于逆流而上是需要付出代价的。

因此，做决定时先要退1步，想一想是否是已将问题斟酌全面了;然后慢1步，想想还有无其他办法;最后跨1步，别让自己堕入固有思路，再逆向思考1下，没准可以碰撞出更多火花，1下就有了新的思路。习惯惯性思惟的人平时可以多做1些脑筋急转弯或有开放性问题的测试题，训练自己从多角度看问题。

破窗效应

自暴自弃没出息

“破窗效应”是美国政治学家威尔逊和犯法学家凯琳共同提出的心理效应：某间房子的窗户破了，若没人修补，那不久后其他房屋的窗户也会被打破。人们会认为，人人都易陷入的三种“坏”心理，都已这么破了，那再破1点也无所谓。

这1效应具有现实意义。现在，日子超越越好，可人的心理却愈来愈脆弱，工作、感情中总有痛点，让人放弃努力、自暴自弃。这些挫折有时来自现实，有时来自想象，人人都易陷入的三种“坏”心理。李君说，经不住事儿是缺少忍受力和定力的表现。我们要认识到不努力就不会有机会;不进取就不可能成功。

事实上，有些挫折只是心理暗示的结果。即便受了委屈、感到痛苦，也要尽可能坚持，努力保持家庭和朋友圈稳定。学会管理情绪而不是发火，必要时可找专业心理医生咨询。每天夸自己1次，想一想自己羡慕、妒忌的人是不是也有不足，用自己的长处与他们的缺点对照，渐渐找回自信。

习得性无助

缺少斗志陷失望

1967年，美国心理学家塞利格曼把狗关在笼子里给予电击。重复屡次后，他把狗放出笼子继续电击，狗已不会逃跑了。“习得性无助”这1著名的心理学概念由此提出，指不可控事件不断产生，让人无能为力，丧失信心，堕入无助的心理状态。

“习得性无助”在人身上表现为习得的无能为力：当1个人发现自己再怎样努力都会失败时，他的精神支柱会瓦解，丧失斗志，选择放弃，堕入失望，人人都易陷入的三种“坏”心理。成绩差、工作没起色、年老多病……大量处于逆境中的人都会出现类似的特点。这1效应还具有“沾染性”，看到他人屡遭挫折，自己也会看不到希望。

温馨提示：人性是最复杂的，遇到挫折有的人会轻言放弃，遇到曲折有些人会怀疑过去，有时候人会因妒忌生恨而不能容人，那么如何摆脱这些负面心理让自己充满正能量呢?人们常见的坏心理有哪些呢?以上便是小编为大家介绍的心理常识。