缺乏安全感的原因有哪些！

2017-05-29 06:02:47 来源:

很多恋人分手的缘由都是女方抱怨和男方在1起缺少安全感，其实不只是恋人之间，我们每个人由于各种缘由都会出现缺少安全感的情况，那么缺少安全感的缘由有哪些?怎样才能找回我们的安全感呢?长时间缺少安全感也会影响我们的心理健康。

缺少安全感根本的缘由

根本的缘由在于自己没有明确坚定的价值观念和人生计划，他们的想法常常会来回摇摆：女孩子可能会在气头上对男朋友说分手，缺乏安全感的原因有哪些，但1说出口就后悔;**子可能会疯狂迷恋1个女孩，追得手以后却发现内心和自己的差距很大。我们连自己内心的需求都不知道是什么，又如何能够和另外1个人交心呢?又如何能够建立真正信任的密切关系呢?

所以，金钱至上、诚信缺失等等社会现象，并非是我们缺少安全感的理由，反而是我们缺少安全感的结果。由于惧怕被伤害，我们才想要牢牢抓牢这个1般等价物;由于惧怕被伤害，我们都不敢表露自己内心真实的想法，即使有人是真心的，缺乏安全感的原因有哪些，我们也会担心他是别有用心而认为他只是在逢场作戏。缺少安全感的人，可能会把情感寄托在另外一个人(通常是恋人)或是某个事物上(很多时候是金钱)，当发现他或她或它不能完全满足自己的时候，就会惶恐失措，缺乏安全感的原因有哪些，痛苦万分。

其实，我们有能力克服自己内心的不安全感。

这需要我们付出努力，去弥补在我们成长经历当中缺失的那1部分。我们要像幼年的孩童那样，学着去了解自己内心的体验和感受，不要去看重结果，由于那带有太多他人的意见和社会的评价。重要的是，在我们进行某件事情的进程当中，自己的内心的体验和感受是如何的。通过不同事物之间内心体验的辨别(而且需要多次重复，以得到更客观更准确的感受)，我们才能够知道自己的内心有何偏向性。只有通过内心体验建立起来的价值观念和人生计划，我们才会坚定地坚持下去，而不会由于外界的某些事情，就轻易地改变。

了解了外在社会的规则和自己内心的需求，我们才能够在其中找到1个最合适自己的生活方式。否则，我们永久会是外界评价和观念手中的风筝。不但会随着风向和风筝线来回飘荡，我们还要担心风筝线是不是会有断裂的可能。

解析缺少安全感的缘由

不良的社会局面肯定会造成1些人心恐慌，但是如果说对未知的不肯定更多的是对自己内心的不肯定，社会给我们的环境趋于更加优化，或许带来更多的压力，这时候候自我提升或许是赢得安全感的比较好方式，当我们觉得自己能力能够应付眼前的复杂那我们就无需惶恐。

缺少安全感的缘由相信你已有所了解，其实要找回安全感只靠自己的努力是不行的，需要身旁的亲人更多的关心，在自己遇到曲折、困难的时候能够伸出援手，给予帮助。当你感遭到爱的时候，你才能有安全感，觉得在这个世界上不是孤单的。

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