自卑其实会在很多人的身上表现出来,而且自卑的心理越是严重,那末对自己的1个心理健康也会带来影响。但是其实自卑是有真假之分的,我们需要区分对待,自卑心理有真假 该如何区分,下面看看如何区分真假自卑?
所谓真自卑是个体存在着不可克服的生理、病理缺点,如先天或后天的伤病残、弱智等,使个体部份或完全丧失了学习、工作、生活能力。与常人相比,自己在各方面或某些方面不如他人而产生自我心理。这类自我评估、自我认定,应当说是客观的、现实的。1个坐在轮椅上的少女,她深知自己失去的是什么,她必须直面人生,自律自勉,用坚强的意志推动生命的车轮去创造新的生活,从自卑中升华自强,这就是1个健全人格表现出来的真自卑。
所谓假自卑是由于人格偏离或人格变态而产生的自卑心理。称其为、假自卑是由于在他们身上不存在真自卑者那样的病残缺点。相反,假自卑者大多数智商中等仿上,身体健康。以健全人格的观点来看,他们没有任何产生自卑理由,故称其为假自卑。
假自卑者没有自卑的道理却有自卑的本源,那就是他们自我认定错位。产生自我认定错位的源头是他们完善主义的人生观、价值观。他们的思惟方法出了偏差,总习惯拿他人的优势与自己的劣势相比较,比较的结果是使自己相形见绌,因此产生自卑。但是他们其实不服气、不甘心,由于他们深知自己的智力水平不比他人差。这类不服气,不认输的心理正是假自卑者的关键特点。假自卑在逼迫型变态人格中表现最多,自卑心理有真假 该如何区分。完善主义的人生观使他们达不到全能而痛苦,不甘落后而又无力摆脱。
真自卑者需要的是振奋精神,开发潜能,自强自立,直面人生;假自卑者必须克服完善主义,不苛求自己,建立我就是我,这就是我的自我定位。我们不应当笼统地褒扬自卑,更不应1概贬斥自卑。自卑可以使人丧志,自卑心理有真假 该如何区分,自卑也可以使要奋进。
其实所谓的自卑和当事人的1个心理状态是息息相干的,所以我们在面对这些问题的时候,1定要注意科学全面的对待,这样才帮助你真正有效的去解决自己本身存在的自卑心理,自卑心理有真假 该如何区分,增强自己的自信。
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