满足10个标准才算心理健康！

2017-05-13 09:58:05 来源:

心理健康的标准是甚么，满足10个标准才算心理健康?虽然说现在的人们都比较重视心理健康，但是对心理健康的真正标准问题却其实不是所有人都了解，满足10个标准才算心理健康，你想了解自己的心理是不是达标吗?那么下面就去去看看心理健康的10大标准。

1)有充分的安全感;

2)充分了解自己，并能对自己的能力做出估计;

3)生活目标、理想切合实际;

4)与现实环境保持接触;

5)能保持个性的完全和谐;

6)具有从经验中学习的能力;

7)能保持良好的人际关系;

8)适度的情绪宣泄和控制;

9)在不背背集体意志的条件下有限度的发挥个性;

10)在不背背社会道德规范的情况下适当满足个人基本需要。

具有健康的心理，那末这个人在生活当中面对1些困难和挫折的时候，就会更加积极乐观地去应对，满足10个标准才算心理健康，这样对自己的人生也会带来很大的帮，满足10个标准才算心理健康，所以说现在就看看上面的判断标准，检测1下你的心理是健康达标了吗?