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怎样才能正确解决问题!

2017-05-07 23:56:27 来源:
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没有谁的人生可以是1帆风顺,多多少少都会遇到1些令自己难过的事情,所以说我们1定要有面对困难的勇气和决心。但是,怎样才能正确解决问题呢?心理健康专家认为,最重要的是了解自己的问题解决风格。

1、解决问题最核心的第1步:面对而非回避

当我们面对问题时,要做的第1步是接受问题。相信自己解决问题的能力并且以积极的态度去面对问题。

2、辨认自己的问题解决风格

人们都有自己的问题解决风格。问题解决风格包括理性解决风格,冲动/粗心解决风格和回避解决风格。

理性解决风格预示着沉思熟虑的系统性计划。具有这类风格的人,怎样才能正确解决问题,把相干信息和现实相结合,辨认障碍,建立实际性的目标,终究构成多种多样的可选择的解决方案,怎样才能正确解决问题,进而结合可选择方案的正反面来设定1个有效的计划。

冲动/粗心型主要指解决问题的态度积极,但是解决的方法草率且不完全,怎样才能正确解决问题。具有这个类型的人喜欢首当其冲,方法不经推敲,怎样才能正确解决问题,并且他们从不推敲自己方法可能会带来的后果。

躲避型,又被称为拖延症。这个类型的人,被动,谢绝承认问题的存在,喜欢依托他人为其解决问题。

当我们的面对困难的时候,千万不要畏缩,其实小编很喜欢1句话,那末就是困难像弹簧,你强它就弱,你弱它就强,所以我们必须具有那种乐观的心态,直面困难,找到最适合的解决方法。

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