生气到底好不好呢！

2017-04-30 03:54:07 来源:

心理保健专家表示，生气是1种情绪的表达，而且我们在生活中都会有过生气的经历，特别是面对自己不高兴的事情时，情绪都容易爆发出来，1般都认为这样不利于心理健康。

那末，生气到底好不好呢，生气到底好不好呢?心理健康专家研究得出，生气是可以让人的思惟更清晰的。

之前我们常被告知，生气时容易失去理性，从而减弱对事物的判断力，因此千万别在此时做出决定，生气到底好不好呢。但研究人员认为恰恰相反，生气会使人们更加重视实际情况，排除没必要要的干扰，因此可以帮助人们，特别是平素缺少理性思惟的人做出更好的决定。

心理学家设计了3个不同的实验来视察生气后人的判断力都会遭到怎样的影响。在第1个实验里，研究人员将受试者随机分为两组，然后激怒其中1组受试者，而另外一组不做任何处理。

其后，生气到底好不好呢，要求两组受试者就1份相同的论证材料进行分析，对论点做出判断。结果发现，生气的受试者对待问题更具辨认力，更偏向于强有力的论点。

相反，那些不生气的受试者对此却缺少很好的分析判断能力。接着，研究人员对两组受试者又进行了第2轮实验，要求他们对刚才所给材料的论证机构进行判断。结果表明，生气的受试者在此问题上亦具有更好的分析能力。

经过以上两轮的实验，研究人员挑选出那些不太善于做出理性决定的受试者，采取不同的论证材料进行了第3次实验。结果再1次证实，生气可使1个典型的缺少逻辑判断力的人更具有理性。

研究人员认为，生气更容易令人重视事实真相，而忽视那些可能会干扰人们分析的不相干因素，同时也会调动全部机体的气力，激起人们采取正确行动的潜力，从而有效地提高分析判断能力。

虽然说生气可让人的思惟更加的清晰，但是要是如果常常生气，而且没有任何的缘由，那末是会给自己的心理健康还有人际交往都是会带来不利影响的，所以还是希望大家应当学会调理自己情绪。