心理上的压力使人快速衰老！

2017-09-03 13:45:36 来源:

我们都认为压力会让人变老，心理上的压力令人快速衰老，但是这类“老”常常指的是“看起来没之前那末精神、活泼”，只停留在外表的层面上。但是最晚世界各大媒体纷纭报导了美国的1项最新研究，心理上的压力使人快速衰老，在这项研究中，科学家们指出：心理压力真的会让人加速衰老，而且1老便可能到达10几年。

要解释压力与细胞之间的关系，心理上的压力使人快速衰老，先得从人体细胞“份子钟”说起。每个染色体的顶端，都被1片被称为端粒的DNA物资覆盖着，它的作用是保护染色体、提高基因的稳定性。每当细胞分裂时，这些端粒便会变短，由此分裂产生的仔细胞的端粒会比母细胞的端粒稍短1些。在年轻人身上，端粒酶将纠正这1进程，重新构造细胞端粒。心理上的压力使人快速衰老，但在年纪大1点的人身上，在细胞分裂后，端粒将大大缩小，终究细胞复制将完全终止，这意味着人的寿命也就此终结。由于端粒的长度决定了DNA复制和细胞分裂的次数，可以通过它计算诞生命延续的时间，故其被形象地称为“份子钟”。

为了研究心理压力对细胞衰老的作用，心理上的压力令人快速衰老。埃培尔和同事们视察了58位母亲的白血球细胞的染色体端粒。在这些母亲中，心理上的压力使人快速衰老，2/3的人的子女都得了慢性病，心理压力大1些。其他母亲的子女身体健康，因此她们的心理压力相对小1些。

在两个比较组(压力大和压力小)中，心理上的压力使人快速衰老，受试者的染色体状态没有太多的不同。但是，两组中心理压力最大的妇女，其端粒也最短。更加重要的是，在这些人身上，压力对细胞的影响是如此明显，相当于加速了9—17年的细胞老化。

对这1发现，埃培尔表示其实不感到意外。心理上的压力令人快速衰老，她说：“如果我们感到压力，就应当认真对待，由于它可能会影响到我们体内的细胞。”在研究中，埃培尔还发现，对那些照顾病儿时间最长的母亲来说，不管她们自己感觉到的压力是大是小，她们的染色体端粒都会比较短。“她们照顾病人的时间越长，对本身健康的影响也就越大”。

心理上的压力使人快速衰老，他们将对这1课题进行更加深入的研究，以确证心理压力与细胞衰老之间的关系。她说，虽然这1研究目前还没有触及人的生活方式、社-会地位和所处环境，但“不管你是不是在照顾病人，心理上的压力使人快速衰老，心理压力都会给健康亮起红灯”。每个人都会面对各种压力，心理上的压力使人快速衰老，但我们1定要学会放松，尽量挽回失去的“生命”。