如何让你拥有阳光女孩的心理妙招！

2017-08-08 15:40:52 来源:

科学研究证明，很多时候即便原来你其实不喜欢笑也其实不快乐，但是只要你尝试着笑，每次保持两分钟，情绪就会渐渐好起来，同时心理也会感觉到快乐。因此为了我们的心理健康，也为了让我们变成阳光女孩，就得知道让你变成阳光女孩的心理妙招，那末究竟是甚么呢，如何让你拥有阳光女孩的心理妙招?

1、做喜欢的事情

2、学会说“不”

3、笑起来，制造快乐

4、玩得开心点

5、不要寻求完善

6、接受不能改变的事

7、让过去就过去吧

8、停止判断他人

9、听听音乐，如何让你拥有阳光女孩的心理妙招，哼哼歌

10、解决问题

11、砸碎1些东西

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