心理趣闻：爱说谎者身体差！

2017-08-03 21:40:07 来源:

据美国1项心理调查显示：爱说谎者身体素质较差。各位读者朋友在加强锻炼身体的同时，可千万记得不要常常说谎哦，心理趣闻：爱说谎者身体差。

美国健康生活新闻网4日援用实验负责人、心理学教授安妮塔·凯莉的话报导：“近期有数据显示，美国人平均每周说谎11次。我们想看看，更加诚实地生活是不是的确有益健康。”

因此，美国印第安纳州圣母大学心理学者征集110名志愿者参与为期10周的诚实实验。志愿者年龄介于18岁至71岁之间，34%为社区居民，66%为在校大学生，属于不同人种;家庭年收入最低的少于2.5万美元，最高的超过16万美元。

研究人员把志愿者分为诚实组和对照组，要求诚实组在实验期间“无条件杜绝谎言，可以选择略过真相、不回答问题或守旧秘密”，对照组则不作要求。

结果显示，心理趣闻：爱说谎者身体差，说谎少的志愿者生理健康和心理健康均有所改良，例如当对照组志愿者平均少说3个善意谎言时，他们平均少报告1起出现头疼、喉咙疼等生理状态，少报告两起出现情绪低落、紧张等心理状态。这类积极效果在诚实组志愿者身上表现得更加明显。

另外，减少说谎行动的志愿者都认为自己的人际关系有所改进。

研究人员相信，这就是志愿者身体变得更健康的主因，心理趣闻：爱说谎者身体差。凯莉说：“当他们说谎，健康水平降落;减少说谎，则健康状态改良，心理趣闻：爱说谎者身体差。”实验结束时，诚实组志愿者还报告了自己在人际交往中如何努力避免说谎。凯莉说：“我们发现，实验参与者可以自觉地、戏剧性地减少逐日谎言。反过来，它与显著的健康状态改进存在关联。”