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生活中如何给自己创造惊喜!

2017-07-30 21:39:36 来源:
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在生活中,生活中如何给自己创造惊喜,如果时不时的给自己1个欣喜,也会让自己很舒心的,所以你现在就要解剖自己,生活中如何给自己创造惊喜,要知道自己现在最想要的事情是什么,你的动力是甚么,有甚么事情可让你满心欢乐,然后付诸于行动,让自己有1个欣喜,那末如何给自己创造欣喜呢?我们看1下。

1.在你激起灵感和想象力的房间里摆上你喜欢的东西。可以是你认为能启发灵感的艺术品或花卉。

2.如果你正快速写作或画画,放眼看看外面的风景或1些明亮的色采,可以转移精力和注意力。

3.去读1读那些鼓舞人心的话。找到分类为励志类的书籍,翻到任意1页。不过在此之前,想想今天你希望得到哪方面的灵感指引。

4.将你正在做的东西颠倒过来,新鲜的画面可以刺激你的大脑继续运转。来吧!把你的纸张、笔记本或图画斜着放倒过来都随你,看看能发现甚么新事物,又会有怎样的新奇想法蹦出来。

5.试着用平时不经常使用的手。当你用另外1只手时,它会活跃你的另外一半大脑,从而灵感飞溅,势不可挡。

6.站起身来活动活动,生活中如何给自己创造惊喜,舒展身体,散个小步。任何情势的锻炼都会刺激到我们大脑的左右半球,这也有助于加强注意力和创造力。

7.现在沉默是金,先让你喋喋不休的思想放松下来。有时候简单得列出你要做的事情,就可以帮你放松思想和神经。然后静静地坐着体会,冥想能帮你到达更深层次的地方,激起你的创造力。

8.深入的剖析自己,生活中如何给自己创造惊喜,想一想现在令你最有热情的事情是甚么,你的热血洒在哪里?你的动力又在哪里?有甚么事情非说不可?你最想表达的事情,最想做的事情是什么?有甚么动机想要喷薄而出了?

对上述的8条,实际上是很让人受益的,希望大家能多读1下,这样就能够让自己更加轻松的面对生活,让自己的生活更加的愉悦了,也会让自己活的更加的精彩的。

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