长期对着电脑易致心理早衰！

2017-07-01 10:13:53 来源:

现在的人工作离不开电脑，文娱离不开电脑，但是你长时间对着电脑，有无发现自己已越来越没有兴奋感，对现状的好坏毫无感觉，乃至长时间情绪低落呢，长期对着电脑易致心理早衰?长时间对着电脑是会影响人的心理健康的，严重的乃至会造故意理早衰。

常常长时间使用电脑，确切需要避免心理早衰。首先，保持适合的愿望，具有快乐的心态是关键。有1个寓言能够很好地说明这个道理：1个渔夫打鱼若干后休息去了，路人问：“为何不继续打鱼?”渔夫答：“已够赡养自己了。”路人说：“继续打鱼可以攒钱买新船、雇人、开公司、买别墅，然后舒舒服服躺在海边晒太阳。”渔夫答：“可是我现在已在海边舒舒服服地晒太阳了呀!”所以，生活是不是快乐，由你自己做主。

其次，多跟亲人、朋友联系，通过面对面的交换促进感情。亲人是最安全舒适的交际对象，“常回家看看”不单单是歌里唱的，长期对着电脑易致心理早衰，保护心理健康也应当从和谐家庭和睦关系入手;

另外，每逢周末、节假日、纪念日，除发短信、打电话问候友人，何不尝试用最“原始”的方式：约几个朋友到郊外呼吸新鲜空气，长期对着电脑易致心理早衰，或到咖啡厅、酒吧坐1坐、聊1聊。很多人以工作太累为由，放假了就闭门不出，反而没有出去散散心得到的放松效果好。

网络是虚幻的虽然它很迷人，很奇异能够解决许多我们不能做到的事，但是人是需要交换的，需要与他人沟通，长期对着电脑易致心理早衰，有许多事是网络所代替不了的。我们的生活离开了电脑实际上是可以正常进行的，电脑要用就1定要用好，千万不要长时间对着电脑生活啊。