害怕说“不”的真实心理是什么！

2017-06-20 18:11:01 来源:

很多时候我们对1些人和1些事情，即便自己非常不愿意，但是也不能够轻易的说出不字，也能够说是惧怕说出口，而事实上惧怕说不，实际上是1种心理体现，那么下面我们就去详细了解1下惧怕说不的心理是什么？

厚重而脆弱的自尊。太重的自尊来自东方哲学熏染，中国佛、儒、道家文化是有厚重耻感内涵的，如“3纲5常”“厚颜无耻”“恬不知耻”“知耻近乎勇”(孔子)，“无羞耻之心，非人也”(孟子)等文化，造成了中国人高度重视做人的“礼仪、节气”，高度重视人的“脸面”，这些文化深深影响着1代又1代人的思想和心理。

而现代社会依然很讲求“面子工程”的。可以说“人活1张脸，树活1张皮”是中国人的集体无意识情结。中国文化中“面子”的唯一含义是：他人眼中的我，即你做任何事情要顾忌面子、做得体面，不能让他人在背后戳你脊梁骨，你得顾忌自己的行动对他人的影响，和他人对自己的看法。

这是文化所构成的人际行动规范，本质上是人的自尊需要。只是耻感文化对有些人而言，构成了束缚他内心的桎梏，或说，有些人由于个性脆弱、内心自卑而在1个讲求面子的文化环境里很不自由，备受人际焦虑折磨。

这类人是活在他人的印象中，害怕说“不”的真实心理是什么，其自我概念是建立在他人评价上的，害怕说“不”的真实心理是什么，其个性决定了他在人际交往时，会高度关注他人的行动反应，包括他人的需求。如果他在乎了他人和满足了他人，自然会获得他人的好感，好的态度和好的评价，自己就会感觉被重视，觉得自己做得很对，很有成绩感!

这类自我肯定来于他人肯定的人，是没法在他人眼前给予否定的，即惧怕说出“不”的。由于对他人否定，就意味着对自我的否定，这会断绝看清自己是谁的被肯定来源(给自己评价的客体)。所以，他在对他人有求必应的“讨好”中，充分感到自我的存在和存在的价值。

由于“讨好”是以压抑自我为代价，他必定会逐渐感觉是在为他人而活，会逐渐产生谢绝他人的欲望，但他欲拒不能。由于他内心的弱小与不安全感，使他无力承受“万1被谢绝”的后怕，他潜意识的“讨好”愿望，使他还不愿丧失他人的好评和好感，惟有“讨好”能感觉自己是好人，也唯有实现“讨好”才能免除他社交中的焦虑，害怕说“不”的真实心理是什么。

固然他的心理现实是，要末顾了自尊(面子)委屈了内心自由，要末顾了内心自由而伤了面子(自尊)的矛盾冲突。但1般情况下，他宁愿忍辱内心而不愿丢失面子。看看那些吃酒席的人就知道“面子”何等利害：本来不胜酒力，但为了在朋友中撑面子他可以“宁伤身体不伤感情”，可以豪情壮举到玉山颓倒，乃至肝硬化、肝坏死。中国的酒文化就足以说明人际社会中人“谢绝”人难啊。

上面就是小编为大家介绍的关于惧怕说不的人的1个心理介绍，其实从这些介绍中我们可以看得出来，在生活中很多人都会有这样的现象，对我们的心理健康也会产生影响，所以小编是希望大家都能够正确的对待这个问题。