伤心时可以让记忆力变得更好！

2017-06-12 10:06:47 来源:

相信很多人都会遇到伤心的事情，伤心难过的时候我们总是会自己默默的承受，这些只会给我们的心理健康带来影响的，同时还有研究发现，其实人在伤心的时候记忆力会比平常要好的多，下面我们就去看看这是怎样回事?

伤心不是甚么好事，但8月2日出版的《意识和认知》期刊发表1份研究报告指出，最近针对大专院校学生的实验表明，伤心时反倒比快乐时记性更好。

研究人员在实验中让学生凝听快乐、伤感和中性情绪的3种不同类型音乐，等实验对象进入相应状态，再让他们进行面部辨认。研究人员向88名学生展现表情平和的32张人脸照片，随后让他们完成1份问卷调查，暂时分散他们的注意力，伤心时可以让记忆力变得更好，随后再让他们看64张人脸照片，从中找出刚才看过的。结果发现，进入伤心情绪的学生记忆最准确，快乐情绪的学生记忆最不准。英国安格利亚鲁斯金大学的认知心理学专家彼得·希尔斯表示，他对结果感到意外，伤心时可以让记忆力变得更好，由于通常认为，伤心情绪会与认知表现不佳相干。

研究人员指出，伤心时可以让记忆力变得更好，伤心的人对周边环境的思考更深更细致，因此他们能注意到人脸的更多细节，也就比较容易记住人脸特点，但是这类对周边环境的“静思”状态，不利于他们进行其他思考任务，比方说抽象思惟，伤心时可以让记忆力变得更好。

可能看了上面的介绍以后大家都会惊讶吧!原来伤心是有助于我们记忆力的提高的，那很多人可就会想如果想要记住更多的东西，那末是不是是应当总是保持1个伤心的状态呢!这个问题绝对是要否定的，由于只要健康快乐地生活在有益于我们的心理健康。