国人心理透视：“稀缺心态”让你犯糊涂！

2017-06-10 16:06:14 来源:

很多人会有这样的经历或见闻：看到商场促销广告，即便不需要也担心下次买不到了，所以买回家很多用不到的东西。而有这样经历的人，不乏头脑精明者，却照样犯胡涂，这实际上是“稀缺心态”在作怪。心理健康专家指出，“稀缺心态”让你犯糊涂(国人心理透视)。

美国哈佛大学经济学家森德希尔·穆莱纳桑和普林斯顿大学心理学教授埃尔德·沙菲尔在合著的《稀缺》1书中提到，钱、朋友、时间……当我们感到缺少某种东西时，思惟会集中在眼前的迫切需要上，能全面调动起热忱和能力，做事更专心，促使问题解决;还会使人更敏锐地感觉到1块钱、1分钟、1卡热量、1个微笑的价值。研究显示，孤独的人更善于解读表情，穷人更善于控制本钱。

但稀缺心态有时也有副作用，1是会让视野变得狭隘，下落洞察力，缺少前瞻性，忽视其他重要而有价值的因素，“见树不见林”，造成注意力“带宽”变窄;2是使人缺少计划性，国人心理透视：“稀缺心态”让你犯糊涂，急于求成，容易在忙乱中做出毛病决定。

就像上面的例子，潜意识里觉得自己缺钱，就会被1些促销信息干扰，买回没用的东西;觉得自己缺事业，急于1飞冲天，便被假广告迷惑;觉得自己缺感情，急于嫁出去，就会堕入失败婚姻……再比如，总觉得时间不够用的人，会熬夜学习或工作，导致第2天精神不好，反而影响效力;内心孤单的人渴望交朋友，却因此变得敏感，事事察言观色，反而影响了正常的交际能力。

要想让稀缺心态为我们所用，无妨试试下面3个策略：1.跟他人讨论再做决定：正所谓“旁观者清”，亲人朋友也许比处于稀缺心态下的我们，更容易做出理智的决定。2.找出引发稀缺心态的根源，比如为什么自己缺少朋友，是否是在人际技能上有问题;为啥时间总不够用，是否是存在拖延现象等。随后制定解决问题的长时间计划，而不是“头痛医头，脚痛医脚”。拿时间不够用来举例子，国人心理透视：“稀缺心态”让你犯糊涂，如果工作中存在拖延的问题，就能够尝试将工作时间表整体前移，迫使自己在最后期限到来前，调动起全部热情和精力。如果是由于时间观念不强，那么可以把手表的时间调快10分钟，确保自己抓紧时间行动起来。3.做决定前给自己1段斟酌的时间，不要意气用事。

小编温馨提示：“稀缺心态”让你犯胡涂，国人心理透视：“稀缺心态”让你犯糊涂。所以为了更好的保证身心健康，我们要注意以上的事项，千万不要1叶蔽目，选择了1些无用的东西。了解了这类心态，我们才能更好的避免犯这类毛病。