五种性格的人最容易短命！

2017-06-06 14:05:10 来源:

我们都知道世界上没有两片相同的叶子，一样不同的人也又不1样的性情特点，但是不1样的性情，对我们的身体健康也是会产生很大的影响的，下面我们去了解1下会影响寿命和健康的性情有哪些？

脾气暴躁型

每次发脾气都会让心脏的磨损更多1层，五种性格的人最容易短命，给自己的身体增加1份负担。身边的案例也常提示我们，脑中风、心肌梗死等病症的产生，大多因生气、遇到重大压力事件等引发。

焦虑紧张型

焦虑是指1种预感即将面临不良处境的紧张情绪。1项针对1800名男性长达30年的调查显示，烦躁不安的人最易通过吸烟抚慰心态，五种性格的人最容易短命，但是这样短暂的减缓和香烟酿成的长时间危害相比，其实不值得。

忍受忧郁型

与脾气暴躁的人不同，有些人遇到事情惯于忍气吞声，把悲忿、生气、愁闷压在心底。这类人不但在社交方面处于劣势，而且身体素质也大打折扣。研究表明，这类性情的人易得外周动脉疾病，早亡的几率更大。由于他们更容易受负面情绪影响，五种性格的人最容易短命，而疏忽快乐的感受。

钻牛角尖型

爱钻牛角尖的人，遇事叫真，有股不达目的不罢休的劲头。这样的人在科研开发上，容易做出1番成绩，五种性格的人最容易短命。但如果为鸡毛蒜皮的小事计较，不利于身心和谐，加快衰老。不如凡事多从不同角度想一想，给自己和周围的人1个“中间地带”。

多疑妒忌型

多疑妒忌型的朋友，人际关系多不好，容易孤独、愁闷，惴惴不安，严重的还会产生被害妄想。研究表明，对他人怀有敌意、处处防备的人内心承受更多的压力，从而导致体内1种蛋白质含量骤升，该蛋白质和心脏病、糖尿病有很大关系。

这些性情其实都不利于我们的心理健康保健，而且不但会影响到我们的身体健康，也会给我们的人际交往带来很大的麻烦，所以小编希望在生活中还是要注意自己的性情塑造，学会去改进自己的不良性情特点。