在生活中,心理健康对我们每个人来说都是非常重要的。对心理知识有1定了解的人都知道,心理暗示对每个人都会产生1定的影响。固然有好有坏,那么,心理暗示对我们有哪些帮助呢?
人是如何遭到暗示的
我们在生活中无时不在接受着外界的暗示,比如,电视广告对购物心理的暗示作用。广告的影象、声音都具有强烈的暗示性。人们看电视时,都是东看看西看看,是1种无意的行动。在无意中,人们缺少警觉性,这些广告信息会悄悄地进入人们的潜意识。这些信息反复重播,在人的潜意识中积累下来。当人们购物时,人的意识就遭到潜意识中这些广告信息的影响,左右你的购买偏向。比如,当你对两个品牌的东西拿不定主张时,多半会选择那已进入潜意识中的品牌,所以当我们回到家,再注意到当初的选择时,感到莫名其妙。这就是我们常常会乱买东西的1个缘由。
利用人们这类普遍的受暗示的心理特性,许多广告商都会提早为即将上市的商品做广告,由于他们知道,即使目前人们不会马上用到他的商品,但有1天用到的时候,这类暗示就会影响人的购买偏向。
积极利用心理暗示解决生活困难
在生活与工作中,知道使用积极的暗示,可让事情更美好。而习惯使用消极的暗示,常常把事情弄糟。比如,有的女孩儿总是觉得“人家不喜欢我”,到头来发现,大家果然不再喜欢她了。由于她总是这样暗示自己,大脑的意识就停留在她那些不好的方面,心理暗示对人们有何帮助,她的行动就难以逃出这些不好的方面。
还有的人总是觉得自己的工作做不好,能力差,心理暗示对人们有何帮助,到头来,他真的差了,由于这样的暗示令他减少了努力尝试的机会。“1个老暗示自己失败的人,就会失败。”王教授说,“在管理工作中,有的领导善于使用积极的暗示,他通过鼓励和赞美下属做得好的部分,暗示下属把其余部分也做得像好的部分1样,既表达了对下属的肯定,又提出了工作要求,比批评、惩罚、要挟等消极暗示的管理效果强许多。”
心理暗示方法在台湾正被越来越广泛地用于解决儿童心理障碍和行动问题。“3—12岁的孩子最合适用心理暗示技术来医治心理问题。由于儿童天生好奇,想像力丰富,有能力接受多元价值观念,改变固有观念,不像成人那么有偏见。”张教授说。“用心理暗示技术可以很好地治疗孩子的学习障碍、自卑问题。另外,对医治像吸手指、咬指甲、尿床、做噩梦、口吃等问题,和牙痛、手术前的焦虑、肥胖、焦虑、慢性病、皮肤病、癌症等问题都有显著疗效。”
综上所述,适当的对自己进行心理暗示的确可以帮助我们解决生活当中的1些困难。但是,专家指出,不适当的心理暗示便可能会给我们生活带来1些麻烦。所以说,多了解1些心理健康知识对我们还是很有好处的,心理暗示对人们有何帮助。
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