性格冲动当心招来胃溃疡！

2017-05-23 08:00:55 来源:

性情冲动有甚么影响？每一个人的性情特点都是不1样的，有的人温顺如水，而有的人却冲动暴怒，而容易冲动暴怒的人，心理健康遭到的伤害更大，除此以外，有研究表现冲动型的人更容易患胃溃疡，那末现在我们就去详细认识1下冲动型人格。

冲动型：静心才能阔别胃溃疡

芬兰职业保健研究所的研究人员发现，那些冲动型性情的人患胃溃疡的风险确切比其他人高。北京军区总医院消化内科副主任李恕军介绍，不但是胃溃疡，包括102指肠溃疡在内的其他消化性溃疡都很容易受情绪影响，性格冲动当心招来胃溃疡。由于冲动情绪会直接刺激脑部神经，进而由神经调理或体液调理传导到胃肠道，引发肠道的1系列不良反应。

“只有克服了冲动的情绪，才能更好地发挥胃溃疡等相干药物治疗的作用。”李恕军医生建议，这类人应当学会忍受和忍让。比如当他人说了1些不入耳或不中意的话时，性格冲动当心招来胃溃疡，可在心里默念“我不发火”、“我不在乎”，也能够在心里默背诗词或文章等。或学林则徐在书房最显眼的地方贴上“制怒”的条幅，随时提示自己不要冲动发火，保持心理平衡。

焦虑型人群：与人为善挡住血汗管病

美国北亚利桑那大学的研究发现，焦虑症会使患高血压的风险增加，而英国苏格兰的1项研究也发现，攻击型人群更容易产生慢性炎症与动脉粥样硬化，进而增加患心脏病风险。

“这确切是引发心脑血管疾病的缘由之1。”解放军总医院心内科副主任医师刘长福介绍，这类情绪极易引发儿茶酚胺分泌量增多，继而使得心肌收缩力加强，心率加快，心搏出量增加。血压的收缩压也增高，更容易产生慢性炎症和动脉粥样硬化性心脏病。

刘长福建议这类人群可以通过学习、心理疏导加以改正，比如在人际交往中尽量与人为善，对人宽容、多合作、少对抗，和缓紧张情绪

其实我们的心理健康问题会直接影响到身体健康，可是在生活当中很多人却疏忽了这二者之间的联系，但是希望看了上面的介绍以后，大家可以更加关注自己的心理保健，学会调理自己冲动暴怒的个性，谢绝胃溃疡。