执迷不悟的心理怎么调整！

2017-05-19 11:59:49 来源:

如果1个人对1件事情很执着，我们会说这个人做事情专注，执迷不悟的心理怎么调整。但是，有些事情明明知道是毛病的，却还是不愿意改变自己的情义，毅然地去做，那就要另当别论了。这类执迷不悟的心理，对人的影响很深。执迷不悟的心理怎样调解呢?

执迷不悟对人的影响，要依赖于其主观的定义。如果你坚持的是对的，那末其正面的影响就要大些，有的时候成功与固执只有1步之隔。但如果以此固化自己的思惟，会致使前进的停滞，没法创新。如果是由于自我保护而产生的固执，那会使自己没法客观地认清事物，只是在1味地躲避。我们应当用开放的意识，执迷不悟的心理怎么调整，去分析利弊。对负面的影响，要分清楚好处与坏处，那末这类影响会减轻。如果只是1味地回避、自卑或是与他人缺少沟通，负面的影响就会增大。

人们在认知进程中，要认清现实与假定、主观与客观。遇到事情应当理性，提示自己情绪会让自己的认知有偏差;任何事情对事不对人。不要将人与事情联系起来，不要带着偏见去认知。

至于认知失调导致的执迷不悟，调剂的途径有3：1是改变或否定认知的1个因素，2是对两个认知因素重新进行调解，3是再增加1个能够减轻这类痛苦的因素。

当发现自己沉迷在1件毛病的事情中没法自拔，乃至周围的人对自己多次劝告都无效的情况下，执迷不悟的程度就很深了。此时，切忌不可以任其自然，可以主动寻求心理咨询师的帮助，来克服执迷不悟的心理。