偶尔说粗话有助缓解心理紧张！

2017-05-02 17:54:56 来源:

说粗话1般都会很使人反感，偶尔说粗话有助缓解心理紧张，由于这是不文明没有素质的表现，可是现在心理健康专家要告知大家的是，有1些研究表现，适当的说粗话，也是有好处的，可以减缓1个人的紧张情绪。下面，我们就来看看这是为什么？

大学的研究员早前进行实验，让志愿者玩暴力电子游戏，偶尔说粗话有助缓解心理紧张，但开始前要他们把记起的粗口说出来，平均记起的粗口达7个。当志愿者在游戏后，发现记得的粗口有8个，较玩游戏前多。负责研究的心理学家指，玩暴力电子游戏会让人有更多的情绪起伏，从中记下更多助语词。

研究员亦进行另外一个实验。他们先把志愿者分成2组，1组拿着装满冰的水，他们可说粗口。另外一组一样要拿着冰水，但他们不能发声。结果发现“粗口组”拿着冰水的时间较长，意味说粗口可以让人感遭到较少痛楚，促进身心健康，更可能有助提升创意。

但研究员同时指出，说粗口也要适可而止，由于说得过量，控制情绪的功效反而会下落。

相信通过这些内容的介绍，很多人都会惊讶吧，原来讲粗话，还可以减缓紧张情绪，偶尔说粗话有助缓解心理紧张，利于身心健康，但是小编也要提示大家，说粗话1定要适可而止，特别是在公共场合，尽可能不要说粗话，学会控制自己的情绪。