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能缓解年底的压力的安慰!

2017-09-15 13:48:29 来源:
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打击和失败这些事情在我们的生活中总是会出现的,这些事情虽然会让你心情不好,但是我们还是要面对的,特别是1年之末我们的这些情绪就更加的明显了,能减缓年底的压力的安慰有哪些呢?下面就给大家介绍1些能减缓年底的压力的安慰。

能减缓年底的压力的安慰第1个安慰:不要追逐世俗的荣誉

毕生寻觅所谓他人认可的东西,会永久痛失自己的快卡通相架乐和幸福。庸俗的评论会烟灭自己的个性,世俗的指导会让自己手足无措。为钱而钱使自己6亲不认,为权而权会使自己胆大妄为,为名而名会使自己巧取强夺,真实的我在刻意的追逐当中,会变成1张张碎片随风飘扬,世俗的我已变得面目可憎。

能减缓年底的压力的安慰第2个安慰:注意不要活得太累

常有人感叹,活得真累。累,是精神上的压力大;累,是心礼品资讯理上的负担重,能缓解年底的压力的安慰。累与不累总是相对的,要想不累,就要学会放松,生活贵在有张有驰。心累,使人长时间陷于亚健康状态;心累,会使自己精神不振。

能减缓年底的压力的安慰第3个安慰:别总是自己跟自己过不去

学会自己欣赏自己,等于具有了获得快乐的金钥匙,欣赏自己不是孤芳自赏,欣赏自己不是惟我独尊,欣赏自己不是自我陶醉,欣赏自己更不是固步自封……自己给自己1些息信,自己给自己1点愉快,自己给自己1脸微笑,能缓解年底的压力的安慰,何愁没有人生的快乐呢?

能减缓年底的压力的安慰第4个安慰:好心情是自己创造的

我们常常没法去改变他人的看法,能改变的恰恰只有我们自己。坏的生活不在于他人的罪行,而在于我们的心情变得拙劣。让生活变好的金钥匙不在他人手里,放弃我们的怨恨和叹息,美好生活就垂手可得。我们主观上本想好好生活,可是客观上却没有好的生活,其缘由是总想等待他人来改进生活,不要期望改变别人,自己做生活的主人。

能减缓年底的压力的安慰第5个安慰:最重要的是今天的心

何必为痛苦的悔恨而失去现在的心情,何必为莫名的忧愁而惶惶不可整天。过去的已1去不复返了,再怎样悔恨也是无济于事。未来的还是可望而不可及,再怎样忧愁也是会空悲伤的。今天心,本日事和现在人,却是实实在在的,也是感觉美好的。固然,过去的经验要总结,未来的风险要预防,这才是智慧的,能缓解年底的压力的安慰。

以上这些都是能减缓年底的压力的安慰,只有我在年底的时候会用这次能减缓年底的压力的安慰,才能保证我们在1年的开始有1个好的心情,能缓解年底的压力的安慰。

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