哪些性情的人易得心理疾病,性情不止决定命运,还会决定你的健康。日前,美国生活科学网总结指出,7种性情的人最爱生病。
哪些性情的人易得心理疾病1、自我防御型
这类性情的人总对他人疑心重重,哪些性格的人易患心理疾病,充满敌意。他们极易把他人的行动解读为“用心叵测、不怀好意”。这样的人极可能发展故意脏病患者。研究表明,对他人怀有敌意、处处防备的人内心承受更多的压力,从而导致体内1种叫C3的蛋白质含量骤升,哪些性格的人易患心理疾病,该蛋白质和心脏病、糖尿病有很大关系。
哪些性情的人易得心理疾病2、自暴自弃型
如果你的生活没有目的,那末你的生命也随之缩短。《身心医学期刊》最近1项研究表明,有强烈生活目标的老人在未来5年内死亡的几率下落了50%。另外一些研究也显示,有目标的人压力激素水平、免疫系统和心脏健康都有较大改良。
哪些性情的人易得心理疾病3、烦躁紧张型
神经常常处于高度紧张状态、不停地担心并且意志低沉的人,要比同龄人过早地离开人世。1项针对1800名男性长达30年的调查显示,烦躁不安的人最易通过吸烟抚慰心态,但是这样短暂的减缓和香烟酿成的长时间危害相比,其实不值得。
哪些性情的人易得心理疾病4、意志薄弱型
约会迟到,制定的计划没法按时完成,这些貌似无害的习惯也会侵害健康。20多项研究均证实,自律性、组织性强的人要比意志薄弱的人多活2—4年。研究人员认为,能控制自己的人不容易染上吸烟、酗酒的恶习,所以他们寿命更长。
哪些性情的人易得心理疾病5、焦虑不安型
焦虑好比给大脑戴上了1个“紧箍咒”。1遇到担心的事情就会发作。研究表明,哪些性格的人易患心理疾病,举止成熟大方、性情开朗的人相对焦虑者患痴呆的几率大大下落。
哪些性情的人易得心理疾病6、忧郁羞涩型
忧郁、害臊的人不但在社交方面处于劣势,而且身体素质也大打折扣。研究表明,这类性情的人易得外周动脉疾病,早亡的几率更大。由于他们更容易受负面情绪影响,而疏忽快乐的感受。
哪些性情的人易得心理疾病,长时间的压力会增加患心脏病、高血压、流感和代谢综合征的概率。另外工作升迁其实不见得是好事,由于你的精神压力随之升高,而看病时间却愈来愈少。
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