生活中让人充满自信的方法！

生活中我们总是发现有1些人总是表现的很是自信，但是有的人却不能这么自信这是由于有的人，他们在无意中的1些小动作就让他们10分的自信，但是有人却是不能做到的，那么生活中让人充满自信的方法有哪些呢?下面我们就给大家介绍1些生活中让人充满自信的方法。

生活中让人充满自信的方法1.避免手插口袋。

当我们感觉不舒服或不自信的时候，便可能会不知不觉地将手插入口袋。当我们感觉紧张的时候，我们就会本能地藏起双手。只要你将手插进裤子口袋，就会给人留下“自信不足”的感觉。而将双手置于口袋之外则是自信的表现，传递的是“君子坦荡荡，没啥可隐藏”的信息。另外，双手插进口袋还会让人更容易表现懒散，给人留下不好印象。专家建议：将双手置于臀部或大腿外侧，可以让自信倍增。

生活中让人充满自信的方法2.不要手足无措。

手足无措是神经紧张的最明显标志。如果1个人没法保持安静，则说明其内心非常忧愁和慌张，自然是不自信的表现。双手动作最容易出卖1个人的内心感受。因此，要增强自信就必须管好你的双手，努力保持手势平静另外，身体坐下以后，应当避免快速抖动双腿的坏习惯。抖腿动作也是神情紧张的1个下意识动作。专家建议：控制好手脚，避免不该产生的小动作。

生活中让人充满自信的方法3.双眼直视前方。

在各种身体语言中，双眼视野的处理方式是最能体现自信。独自行走的时候，人们常常自然微微低头，双眼关注脚步。但是，在人际交往进程中，“低头看脚”给对方留下的印象却是“我不想参与谈话”或“我不想与你互动交换”。如果你在这方面注意不够，那么在交际进程中，也许就会习惯性地保持这类姿式。专家建议：平时就应当培养“抬起下巴，双眼前视”的习惯，即使独自1人走在大街上的时候，也应提示自己注意这1点。

生活中让人充满自信的方法4.挺胸站直身体。

站直身体是保持自信最重要的10个动作之1。如果你在平时生活中始终低头垂肩没精打彩，那么挺胸站直肯定具有挑战性，生活中让人充满自信的方法，但是必须克服困难。站直身体是在交换进程中展现自信的最重要方式。在走路或站立时，双肩稍稍后拉，胸部微挺，即有助于养成保持挺直站姿的习惯。这1小幅度简单动作可让你的站姿产生巨大的改观。专家建议：试试在镜子前保持挺胸站直动作，你会惊讶地发现，这个动作的确会让你自信倍增。

生活中让人充满自信的方法5.走路大步流星。

自信者的步态绝不会被描写成“疾步乱窜”、“缓缓爬行”、“偷偷摸摸”或“鬼鬼祟祟”。步态与自信关联密切。通常走路大步流星是自信的表现。专家建议：走路时步子迈大些，会让你看起来更具有果断性，内心平静，处事不惊。这些都表示你是个充满自信的人。

生活中让人充满自信的方法6.握手有力。

在英语中，人们常常用“像握住了1条死鱼”来形容交际中出现有气无力的握手动作。见面介绍后，相互握手时软弱无力，表明缺少自信。相反，握手有力则是自信的体现。如果初次见面，握手时应当充满自信切有1定力度。而与曾见过面的人握手时，无妨斟酌使用双手，1只手握住对方的手，另外一只手则可放在其肘部，这会显得更加热忱。专家告诫：握手毕竟不是扳手段比赛，握手时切忌用力过猛，捏痛对方的手，另外握手时间也不宜太长。

生活中让人充满自信的方法7.打扮得体。

试想，如果你走进1个有许多美女或同事的房间，自己却仪容不整、头发乱糟糟、皮肤很粗糙，活像“后街**”。房子里的人对你的反应可想而知。其实，生活中让人充满自信的方法，穿着打扮是1种“客观语言”，一样在交际进程中可以转达重要信息。整洁的穿着、得体发发型、清洁的面容和吸引人的身体气味等因素，都可为提高自信成功交际助1臂之力。专家建议：必要时可适当使用适合自己的美发美容产品。

以上这几个生活中让人充满自信的方法，都是1些小的细节，只有我们掌握这些生活中让人充满自信的方法，我们才能是1个自信的人。