如何拥有轻松快乐的好心情呢！

2017-08-18 23:42:49 来源:

如何具有轻松快乐的好心情，何必为痛苦的悔恨而失去现在的心情。偶尔的抱怨宣泄1下，也是10分必要的，但是无停止的抱怨只会增加烦恼，只能向他人显示自己的无能，抱怨是1种致命的消极心态，1旦自己的抱怨成为恶习那么人生就会暗无天日，不但自己好心情全无，而且他人随着也倒霉。

如何具有轻松快乐的好心情1、最重要的是今天的心情

何必为痛苦的悔恨而失去现在的心情，何必为莫名的忧愁而惶惶不可整天。过去的已1去不复返了，再怎样悔恨也是杯水车薪。未来的还是可望而不可及，再怎样忧愁也是会空悲伤的。今天心，本日事和现在人，却是实实在在的，也是感觉美好的。固然，过去的经验要总结，未来的风险要预防，这才是智慧的。

昨天已过去，而明天还没有来到，今天是真实的。

如何具有轻松快乐的好心情2、自己的心痛只能自己疗

何必为痛苦的悔恨而失去现在的心情。偶尔的抱怨宣泄1下，也是10分必要的，但是无停止的抱怨只会增加烦恼，只能向他人显示自己的无能，抱怨是1种致命的消极心态，1旦自己的抱怨成为恶习那么人生就会暗无天日，不但自己好心情全无，而且他人随着也倒霉。

抱怨没有好处，乐观才是最重要的。

如何具有轻松快乐的好心情3、好心情是自己创造的

我们常常没法去改变他人的看法，能改变的恰恰只有我们自己。坏的生活不在于他人的罪行，而在于我们的心情变得卑劣。让生活变好的金钥匙不在他人手里，放弃我们的怨恨和叹息，美好生活就垂手可得。我们主观上本想好好生活，可是客观上却没有好的生活，其缘由是总想等待他人来改进生活，不要期望改变他人，自己做生活的主人。

如何具有轻松快乐的好心情4、用心做自己该做的事

人生是如此的短暂，哪人心思去浪费呢?有智慧的哲人曾说过：大街上有人骂我，我是连头也不回的，根本不想知道这个无聊之人!"我们既不要去伤害人家，也不要被他人的批评左右，还是依照自己的愿望，先踏踏实实学好本领再说。

特别是在少年时要全力以赴学本领，不要分心。

如何具有轻松快乐的好心情5、别总是自己跟自己过不去

学会自己欣赏自己，等于具有了取得快乐的金钥匙，欣赏自己不是孤芳自赏，欣赏自己不是唯我独尊，欣赏自己不是自我陶醉，欣赏自己更不是固步自封……自己给自己1些息信，自己给自己1点愉快，自己给自己1脸微笑，何愁没有人生的快乐呢?

常常要自己给自己过节，学会寻觅愉悦的心情。

如何具有轻松快乐的好心情6、不要追逐世俗的荣誉

终生寻觅所谓他人认可的东西，会永久痛失自己的快卡通相架乐和幸福。庸俗的评论会烟灭自己的个性，世俗的指点会让自己手足无措，如何拥有轻松快乐的好心情呢。为钱而钱使自己6亲不认，为权而权会使自己胆大妄为，为名而名会使自己巧取强夺，真实的我在刻意的追逐当中，会变成1张张碎片随风飘扬，世俗的我已变得面目可憎。

得到了媚俗，失去了真实，要坚定信心，具有自我。

如何具有轻松快乐的好心情7、极端不可取

有些人常常由于忧愁过度，如何拥有轻松快乐的好心情呢，而致使自己精神失常环保筷子，有些人却由于麻痹不仁，造成自己对任何事情都无动于衷。前者常为寻觅理性而痛苦，因聪明过头而衰，笨拙的本源在于甚么都后悔。后都不知悔恨为何物，整天莫名其妙地生活，活着与死去没有什么辨别。

走极端总是惨遭失败，寻觅人生的智慧。

如何具有轻松快乐的好心情，生活贵在有张有驰。心累，使人长时间陷于亚健康状态;心累，会使自己精神不振。心别太累，学会摆脱自己。