少一些敏感生活更快乐！

2017-08-13 19:41:38 来源:

女人常把敏感自豪地定义成神秘的第6感，但当敏感成为1种病态时，杀伤力可比花粉过敏严重很多。女人的敏感，实际上是比男人更容易不快乐的缘由。

悲剧之所以有强烈的偶合性，有难以置信的复制性，多是由于你1遍1遍地瞎想。

生活中我们也常会碰到1些猜疑心很重的人，他们总觉得他人在背后说自己的坏话，或对自己使坏。喜欢猜疑的人，会特别留意他人对自己的态度，他人脱口而出的1句话极可能让她们琢磨几天，努力发掘其中的“潜台词”。这样便不能轻松、自然地与人交往，长此以往不但憋坏了自己的心情，也影响到人际关系。

猜疑的人通常过于敏感。敏感不1定是缺点，敏感的人常常聪明、有灵气、有创造力。但过于敏感，特别是人与人之间过于敏感，则会伤及他人和自己，是务必须要调解和控制的，这里有几种相应的方法。

自我暗示法

这是1种对自己施加某种积极的影响，从而调剂心情、情境和加强自我意识的方法，少一些敏感生活更快乐。当发现他人有某些“可疑”行动时，应当暗示自己要冷静，应全面分析和了解，不要瞎想乱猜。

大智若愚法

在1些生活细节上没必要琐屑较量，糊涂1些，这样可以免自己的烦恼，少一些敏感生活更快乐。

推心置腹法

世界上不被误解的人是没有的，关键是要尽快消除误解，如果误解不能尽快地消除，会发展为猜疑;猜疑不能及时消除，可能会致使不幸，少一些敏感生活更快乐。所以如果可能的话，比较好同你“怀疑”的对象推心置腹地沟通和交谈，弄清真相，消除误解，消除没必要要的猜疑。

少一些敏感 生活更快乐！