怎样看待“有病”这个口头语？！

2017-04-12 15:09:16 来源:

每个人都会有自己的口头禅，心理健康专家称，这是很正常的1种心理现象，也是1种习惯。不过，每一个人的口头禅都是不1样的，例如“有病”这个口头禅，我们应当如何看待呢?它究竟是好还是坏?

如今，“有病”已成了人们的1大口头禅，漫步在大街小巷，不时都能听到两句“你有病啊”、“神经病”之类的说辞。据我分析，说这类话的人，1方面看不惯、容不下他人的“毛病”，另外一方面自己也存在烦躁、烦闷等情绪，1句话：你有病，我有病，大家或多或少都有病。

人吃5谷杂粮，不可能不食人间烟火，人生在世，既有功成名就的快慰与幸福，也会遭受失魂落魄的变故与打击，而挫折最能打击到的，常常不是人的肉体，而是人的精神。心理脆弱的人，遭受到精神的打击，心理难免出问题，乃至发展成1场狂风骤雨般的疾病。

得了妄图型精神分裂症的诺贝尔奖得主纳什就曾说过，人之所以得精神疾病，常常是由于不愉快的心情、不顺心的际遇长时间作用而酿成的。五花八门的心理障碍，离我们每一个人都已不再陌生与遥远，也许你自己，也许你身旁的人，都在忍耐着它带来的烦恼与痛苦。据最新资料报告，中国心理障碍与精神疾病患者已突破1亿人大关，倘若继续听其自然，“有病”的人将只多很多，精神疾病早晚有1天会成为“天下第1大病”。

几近每一个人都有感觉，这几年的生活压力是愈来愈大了：看病贵了，房子贵了，失眠多了，工作难找了，人际关系复杂了。面对这个愈来愈纷纷复杂、愈来愈躁动不安的社会，每一个人都不可避免地承受着愈来愈大的压力，其中有的人尚可找到1些排解压力、放松神经的有效方法，较好地调剂自己的心态，活得比较轻松;而有的人却难以找到释放烦恼的适当途径，终究积郁成疾，不幸被“心病”之箭命中。

如果1个人的性情比较内向，不善于与他人沟通，也不喜欢与他人沟通，那末就应当重视起心理健康。恰恰这个时候还把“你有病”作为口头语，从心理学上来说，这就是1种消极暗示，反而会让自己的消极情绪更多。