恐聚族袭来莫要郁闷！

2017-08-01 17:39:46 来源:

又到了春节团圆的日子，网上和火车站的抢票“大战”无1不向我们展现着人们的归乡之意，很多人为了能够买到回家的车票不惜熬夜排队。但是就在大家都在往家赶的时候，有1群人却踌躇了，他们其实不是不想回家，恐聚族袭来莫要郁闷，只是惧怕回家后相继而来的集会，恐聚族袭来莫要郁闷，亲戚的集会、同学的集会……这就是所谓的“恐聚族”。接下来小编就为大家具体介绍1下“恐聚族”。

“恐聚族”的典型特点，是惧怕在集会中相互攀比，担心自己职业发展和生活状态不如他人，没法面对同学和朋友。春季本来就是抑郁症的多发期，春节期间的集会致使的心理落差和生活不规律等都是抑郁症病发的诱因。

为何那末多人“恐聚”?

很大缘由在于现在许多集会中攀比夸耀之风大行其道。虚荣的心理致使大家喜欢攀比和夸耀，看看是谁更有钱、更有权，谁开的是名牌车，住的是洋房，乃至是谁的女朋友更漂亮……这些，恐聚族袭来莫要郁闷，都成了1些人攀比的对象。

也有人认为，“恐聚”更深层缘由在于，我们当前的社会太物资化、庸俗化，都把物质利益看得太重，乃至作为衡量1个人是不是成功的唯1标准。亲情、友谊、爱情、个人寻求，都看得太轻了。

其实，有些人就喜欢拿自己的幸福跟他人比，由于总会有人比他们强，所以这样的人很难感觉到幸福，致使很多发展暂时不顺利的人就会不喜欢参加或是直接谢绝这类节日集会，长此以往就构成了1种愈来愈庞大的恐聚1族。

“恐聚族”克服方法：

其实，幸福是自己的感觉，没有必要跟他人比较，恐聚族袭来莫要郁闷。现今社会我们需要的是更多元的1种人生观和价值观，而不是所有人都要攀比、夸耀，1心向钱、向权看。“恐聚族”克服方法可从下面2点进行调剂。

1、调剂自我心态，带着健康心态去集会

“恐聚族”应先调剂自我心态，不要带着负面情绪参加集会。集会难免会有人炫富，不要觉得其他人都带着有色眼镜看自己，不要轻易对自己的价值进行贬低。如果遇到炫富的情况，我们无妨用阿Q精神安慰自己，给自己信心，相信自己也有很多出众的地方。同学朋友集会的真正意义，是为了放松叙旧，老同学们能够聚在1起，这本身应当是1种熟习感、温馨感的体现。没有必要让集会成为大家心理上的负担，进而演化成所谓的“炫富会”和“攀比会”。

2、找好话题的方向，以大众话题为主

大家在社会上的职业虽然已千差万别，但同学集会应当卸下所有职业包装，毕竟集会更多为的是回想和分享。如果集会中感到话题方向“有误”，“恐聚族”们无妨到时纠正方向，引导话题方向，相信老同学们在1起也愿意多谈及学生时期的点点滴滴。

看了以上内容，相信大家对“恐聚族”的了解又多了1些。小编提示各位读者，其实和老同学聚集会并没有甚么可怕的，经济条件好其实不代表着就会幸福，不同的价值观会带来不同的幸福感，没必要和他人攀比，他人的幸福你学不来，你的幸福他人也抢不走。希望能对大家有所帮助。