心理技巧帮您辨别真话与假话！

2017-07-28 23:39:19 来源:

线索生活中竞争压力让我们的人际关系越来越复杂，有1种乱花渐欲迷人眼的感觉。人们仿佛对他人说的话都持1种怀疑的态度，能够正确判断对方是否是在说谎是1种技能。

1些社会学家认为，说谎并不是总是不道德的，取决于具体的场合。说谎的人非常知道斟酌他人心理的想法。例如，舅母送了1套黄绿色的衫裤给你过节，你说“很喜欢”——这个谎言其实不意味着你人品有问题，反而说明你照顾了舅母的感受…

虽然常常遭到“不要撒谎”的教育，在任何情况下永久讲真话心理的人是极少的。我们或多或少会讲1些谎话，最多见的是为了不引发人际矛盾。人们不希望听到赤裸裸的真相，例如体形肥胖、衣服难看等，因此学会了对真相有所保存。有些人则篡改自己的生活细节，从而敷衍他人对自己的要求，例如：“我今天不是闲坐着，而是去应聘了3份工作!”

爱讲真话的人坚持对诚实的执著，不管对社会产生甚么后果。他们认为：“讲真话令我良知过得去，晚上睡觉也安稳些。”但是，1些社会学家认为，说谎并非总是不道德的，取决于具体的场合。说谎的人非常知道斟酌他人的想法。例如，舅母送了1套黄绿色的衫裤给你过节，你说“很喜欢”——这个谎言其实不意味着你人品有问题，反而说明你照顾了舅母的感受。

很多讲真话的人选择了诚实，缘由是撒谎对他们而言太过复杂，或使他们太焦虑，心理技巧帮您辨别真话与假话。说谎的人则要注意保持编出来的故事前后1致。说谎的人通常在讲话时有更多的停顿，心理技巧帮您辨别真话与假话，有些人还会酡颜。相对而言，讲真话就轻松多了，只要照实讲出来就行。

并不是所有讲真话的人都是老实人或缺少社会经验。有人把真话作为1种奇妙的攻击手段。这些真话使他们处于道德的制高点，却以诚实为借口来伤害他人——他们说了1些恶心的话，然后说：“我只是实话实说而已。”少数情况下，讲真话与大脑的生理构造有关。阿斯伯格综合症(1种以社会交往困难和行动异常为特点的神经系统发育障碍)的患者就是极端直白的，由于他们难以理解自己的诚实对他人酿成的影响。例如，1位得了阿斯伯格综合症的母亲在丈夫去世以后，回答女儿“你想念爸爸吗?”的问题时1脸平静，毫无恶意地说：“不，他死了我很高兴。”

直率的处世态度能够改进你的生活和人际关系，条件是要遵守讲真话的3个原则：

1.先问问自己，讲了真话是不是有益于改良局面。例如，你发现某人有自我摧残的行动，说出你的意见可能对他往后有帮助;但你讨厌1起共事的同事，又不大可能让上头换人，你比较好什么也别说了。

2.善于发现他人的动机并说出来。1个熟人突然问你：“我是否是你比较好的朋友啊?”你不要轻易说谎敷衍过去，而要引出对方真实的动机：“你最近是不是是好孤单啊?我们要不要多见见面?”

3.通过讲真话建立和睦的关系。你没必要把自己很隐私的东西爆出去，例如自己做过整形之类，而可以把自己1些无足轻重的糗事、囧事拿出来分享，可以大大拉近你与他人的距离。

能够正确地判断对方是不是在说谎，对我们是粉刺重要的。这样你才可以规避各种各样的风险，免受伤害。我们要首先讲诚信，不说谎，才会换来他人的诚信，让我们真诚相对。