六个坏习惯导致你不快乐！

2017-07-12 05:30:47 来源:

在生活中，很多事情会影响到我们的心情，危害我们的心理健康。我们都希望自己能够每天都过得快乐，但是在生活中很多习惯会让我们生活得不快乐。如果你想要让自己快乐每天，那么就要警惕以下的6个生活习惯。

1.花钱买下你无力负担或不需要的东西。只要你这样去做了，你1定会感到不快乐。当你买下了你无力负担的东西，你就会欠下1屁股债，这样你就没钱去买其它东西了。当你买下了你不需要的东西，你就向自己欺瞒了自己不快乐的真正缘由。

2.拿他人和自己作比较，六个坏习惯导致你不快乐。与他人作比较会给我们带来许许多多痛苦。若你参考他人来评定自己的成功与价值，特别是那些和你的背景、经历迥然相异的人，你只会给自己带来更多的痛苦。具有这样性情的人，总会不停地挑选新的偶像或竞争对手，而这也为他们的幸福感缺失埋下了伏笔。

3，六个坏习惯导致你不快乐.不享受进程。只关注最后的结果，不欣赏旅途中的风景。忽视已获得的小成功，没有停下来反思走过的路程。

4.被动接受。任由他人安排自己生活，对自己不负责。你应主导自己的生活。

5.任由他人决定你的价值或优先事项。对自己的人生没有方向感，任人左右。为了取得满意的结果，你要认清自己的价值与目标。

6.谢绝超出自己。让自己相信所有的压力都是不好的，因此安于现状，不思进取。

想要快乐实际上是很简单的，对很多朋友来说，生活中不如意的事情是有很多的，而我们想要自己过得快乐的话，那么就需要注意以上的问题。希望通过以上的介绍，能够对大家有所帮助，让大家每天都过得快乐。

六个坏习惯 导致你不快乐！